SUY THẬN ĐANG TRẺ HÓA VÀ NHỮNG ĐIỀU MỌI NGƯỜI CẦN PHẢI BIẾT

Suy thận mạn tính đang có xu hướng gia tăng ở người trẻ tuổi. Thực tế ghi nhận nhiều trường hợp trong độ tuổi 20–30 đã phải lọc máu định kỳ do phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn.

Điều đáng lo ngại là suy thận tiến triển âm thầm, giai đoạn đầu hầu như không có triệu chứng rõ ràng. Khi được chẩn đoán, không ít người bệnh đã ở giai đoạn cuối, buộc phải lọc máu hoặc ghép thận để duy trì sự sống.

Nguyên nhân thường gặp

Ăn mặn, sử dụng nhiều thực phẩm chế biến sẵn
Uống nhiều nước ngọt có gas, rượu bia
Thức khuya, căng thẳng kéo dài, ít vận động
Tự ý sử dụng thuốc giảm đau, kháng viêm trong thời gian dài
Không kiểm soát tốt tăng huyết áp, đái tháo đường

Dấu hiệu cảnh báo (thường xuất hiện muộn)

Mệt mỏi, chán ăn, suy nhược
Phù chân, phù mặt
Tiểu ít, tiểu đêm nhiều lần
Khó thở, buồn nôn
Tăng huyết áp
Khi xuất hiện các dấu hiệu trên, chức năng thận có thể đã suy giảm đáng kể.

Chủ động bảo vệ thận từ hôm nay

Ăn nhạt, giảm muối trong khẩu phần ăn
Uống đủ nước mỗi ngày
Hạn chế rượu bia, nước ngọt có gas
Không tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ
Tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc
Khám sức khỏe định kỳ để tầm soát sớm bệnh lý thận

Đừng đợi có triệu chứng mới đi khám

Suy thận có thể phòng ngừa và làm chậm tiến triển nếu được phát hiện sớm. Tuy nhiên, khi bệnh đã ở giai đoạn nặng, chức năng thận không thể hồi phục hoàn toàn.